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65세 이상 노인혜택: 통신료 할인 꼭 받으세요! 어르신들이 몰라서 못 받는 경우가 많은 혜택입니다. 대부분 감면 혜택 대상자임에도 몰라서 못 받고 있습니다. 65세 이상이면서 기초연금을 받고 있는 분들은 통신료 할인이 가능합니다. 목차 소상공인 최대 1000만 원 지급 신청 손실보전금 5월말 지급 예정 기초연금 신청과 금액 알아보기 50% 통신료 할인혜택 통신료 할인 신청방법 1. 할인혜택 2만 2천 원이 넘으면 월 최대 11000원(부가세 포함 12,100원), 그 이하인 경우 청구요금의 50%가 감면됩니다. 단, 알뜰폰 요금제는 제외이며 다른 복지 할인과 중복되지 않습니다. 예를 들어 보겠습니다. ▼ skt 사이트에 들어가 보면 아래와 같이 65세 이상을 대상으로 하는 요금제가 있습니다. 예시로 가져와 보았습니다. 만약 가장 아래에 있는 4만 3천.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 14.
역류성 후두염 증상 확실히 알아보기❗ 역류성 식도염은 대부분 잘 알고 있는데요. 역류성 후두염은 비슷하면서도 증상과 부위가 약간 다른 질환입니다. 최근 오미크론 변이의 주 증상 중 하나가 인후통, 즉 목이 칼칼하고 아픈 것이 초기 증상이기 때문에 목이 아프면 일단 코로나부터 의심하게 되는데요. 역류성 후두염의 증상과 원인, 나쁜 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 역류성 후두염이란? 위액 역류로 인해 후두(목구멍)가 자극을 받고 부어올라 생기는 음성 장애의 일종입니다. 위액에는 위산과 소화효소가 포함되어 있습니다. ○ 왜 역류할까? 식도와 위가 연결되는 곳의 하부식도 괄약근은 꽉 조여서 음식 삼킬 때를 제외하고는 닫힌 상태를 유지해야 하는데 이 근육이 잘 닫히지 않으면 위산을 포함한 내용물이 식도로 역류할 수 있습니다. 꽉 조이지 못하는 이.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 4. 9.
코로나 자가진단키트 목으로 하는 방법, 주의사항, 위험성 코로나 자가진단키트를 목으로 하면 더 정확하다는 소문이 있습니다. 코로 검사했을 때는 '음성'이 나왔는데 목으로 검사했더니 '양성'이 나왔다는 이야기인데요. 정말 자가 키트를 목으로 하는 것이 더 정확한지, 검사 방법, 위험성 등에 대해서 하나씩 알아보겠습니다. 1. 인후부 검사의 정확성 신속항원테스트는 샘플의 산도에 민감합니다. ① 목으로 하는 검사의 가짜 양성 목구멍의 산도는 무언가를 먹거나 마신 후 코에 비해 상당히 낮아질 수 있습니다. 커피, 주스, 음료 등을 마시고 검사를 하면 가짜 양성 즉 위양성으로 나올 수 있습니다. ② 비강 검사 가짜 음성 가능성 코 비강에서 검사하는 것은 코로나 감염 후 처음 1~2일간 민감하지 않습니다. 즉 양성인 것을 잡아내지 못할 수 있다는 것입니다. 🔻 코로나 자.. 공감수 6 댓글수 0 2022. 4. 5.
오미크론 잠복기 전파 되나요?? 오미크론 변이 잠복기는 이전 변이들보다 상당히 짧습니다. 사람마다 달라 1~4일 정도로 평균 3일입니다. 1. 짧은 잠복기간, 강한 전파력 접촉 후 증상이 빨리 나타나면 잠복기 전파 위험은 당연히 줄어듭니다. 그렇지만 오미크론 변이와 새롭게 등장한 스텔스 오미크론은 전파력이 매우 강력하기 때문에 잠복기가 매우 짧음에도 불구하고 일일 확진자수는 현저히 늘어났습니다. > 금일 코로나 확진자 수 확인 바로가기 ○ 가족간 전파 미국에서 나온 연구에 따르면 가족 간 전파는 2/3 가구에서 나타났으며 확진자가 백신을 맞지 않은 사람이거나 마스크 착용 등 격리 수칙을 충분히 이행하지 않은 경우 가족 전파 위험이 20~30% 높았다고 밝혔습니다. 2. 잠복기 자가진단 키트 정확도 잠복기는 증상이 나타나기 전이기 때문에.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 1.
오미크론 증상 발현시기와 잠복기, 미래의 코로나 백신은? 금일 우리나라 코로나 확진자 수는 32만 명입니다. 확진자 수는 정점을 찍고 내려오는 모습 같지만 여전히 확진자 수는 너무 많습니다. 오미크론 최신 변이의 전파력이 워낙 강력하기 때문인데요. 이번 포스팅에서는 오미크론 증상 발현 시기와 잠복기, 전파 시기, 스텔스 오미크론으로 인한 변화 등에 대해서 알아보고 향후 코로나와 함께 살아갈 미래의 접종 방식에 대해서도 살펴보겠습니다. 1. 증상은 언제 발현되나? (잠복기) ① 오미크론 이전 변이들 델타 변이 등 이전 코로나 바이러스의 잠복기는 평균 5일 정도로 바이러스에 노출된 후 첫 증상이 나타날 때까지 5일 정도 걸렸습니다. ② 오미크론 변이 - 오미크론 변이는 증상 발현시기가 짧아져서 평균 3일 정도입니다. 노출된 후 3일 이내로 증상이 나타납니다. 잠복.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 31.
코로나 자가키트 정확도 진짜 90%일까? 최근에는 오미크론 변이의 확산으로 자가키트를 이용하여 검사하는 경우가 상당히 많습니다. 국내에 허가된 자가진단키트는 9종입니다. 국내 허가 기준은 민감도 90%이상, 특이도 99% 이상의 제품입니다. 아래에서는 자가키트 정확도는 현실적으로 어떠한지, 음성이 나왔다면, 양성이 나왔다면 어떻게 해야 하는지 하나씩 알아보겠습니다. 1. 신속항원검사로 확진 대체 ① PCR 검사 대신 신속항원검사? 국내 뉴스기사에 보면 신속항원검사 양성자가 PCR 양성일 확률은 94.7%라고 합니다. 이 때문에 신속항원검사로 PCR 검사를 대체한다고 하였는데요. 실제 우리가 집에서 사용하는 자가키트 양성이 PCR 검사로 실제 확진되는 것은 저렇게 수치가 높지 않습니다. 최근 선별진료소 검사 결과를 보면 자가키트 양성으로 PCR .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 28.
팍스로비드 부작용 등 총정리💊 팍스로비드는 화이자사에서 나온 먹는 코로나 치료제입니다. 최근 뉴스 기사에서 보면 동네 의원에서도 처방이 가능하지만 약간 처방을 꺼린다고 하는데요. 팍스로비드의 성분이 에이즈 치료제인 칼레트라와 크게 다르지 않고 약 기전 상 처방이 까다롭기 때문이라고 합니다. 동네 의원에서 코로나 확진자를 많이 진료해보지 않은 상태에서 신약을 함부로 사용하기가 충분히 꺼려질 수 있다고 생각되는데요. 🔻 관련 뉴스기사: 재고 있어도 '팍스로비드 처방' 꺼리는 동네의원.. 왜? 재고 있어도 '팍스로비드 처방' 꺼리는 동네의원… 왜? 올 초 도입 당시 '게임 체인저'로 기대를 모았던 화이자 사(社)의 먹는 치료제, '팍스로비드'의 처방량이 증가하고 있다. www.nocutnews.co.kr 아래에서는 팍스로비드의 부작용과 전.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 26.
스텔스 오미크론 증상과 재감염 ✔짚고 넘어가기 스텔스 오미크론은 오미크론 하위 변이로 정식명칭은 기존 오미크론은 BA.1, 스텔스는 BA.2로 부릅니다. 처음에 유행했던 BA.1에 비해 전파력이 더 강한 것으로 알려졌는데요. 스텔스 오미크론(이하 BA.2) 증상은 기존 오미크론에 비해 어떤지, 오미크론 확진 후 회복되었던 사람이 BA.2에 재감염될 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 스텔스 오미크론 뜻? BA.2 변이는 과학자들이 21년 12월 말 인도와 남아프리카, 필리핀 일부 지역에서 처음 확인한 후 여러 국가로 퍼지기 시작했습니다. 새로운 변이체는 코로나를 감지하는 데에 필수적인 돌연변이 중 1개가 결여되어 있습니다. 이 때문에 초반에 PCR 검사로 구분이 어려워 검사를 회피한다고 해서 이름이 '스텔스' 가 되었는데요. 현재는 PCR 검사로.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 22.
오미크론 목감기 차이는? 목건조, 칼칼한데.. 오미크론 변이 감염과 목감기를 구분하는 것은 사실 상당히 어렵습니다. 오미크론 변이 증상이 개인마다 다르게 나타나기 때문입니다. 무증상자인 경우도 상당히 많고요. 목건조, 칼칼, 아픔 증상도 감기와 오미크론 감염 모두 나타날 수 있습니다. 그렇지만 감기와 오미크론을 구분하는 가장 좋은 방법 중 하나는 바로'심각성'입니다. 또한 동반되는 증상도 약간씩 차이가 있습니다. 감기와 오미크론 감염은 증상은 어떤 차이가 있는지 공통점과 차이점에 대해 알아보겠습니다. 1. 오미크론 감염 시 증상 기침, 콧물, 목아픔, 칼칼하고 목건조, 피로감, 두통, 근육통, 발열, 구토, 설사, 야간 발한, 식욕 상실 등 증상이 나타날 수 있습니다. 델타 변이 때와는 달리 감기 증상과 겹치는 부분도 상당히 많습니다. 🔻 오미크론 .. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 21.
오미크론 후유증..감기 정도는 아닙니다. 오미크론 후유증에 대해서 들어보셨나요? 혹은 '만성 코로나'라고도 불립니다. 워낙 확진자 수가 많기 때문에 본인이 이미 걸려봤다면 생각보다 증상도 괴롭고 앓고 난 이후에도 후유증이 있을 수 있습니다. 증상은 개인마다 다양한 것으로 보이는데요. 후유증으로 어떤 증상들이 나타날 수 있는지 등 관련 내용을 하나씩 살펴보겠습니다. 오미크론 변이가 델타 변이에 비해 증상이 경증이기 때문에 독감이나 감기에 비유하기도 하는데요. 걸렸던 사람들의 증상이 다양하기 때문에 어떤 분들은 별로 아프지 않았다 하고 어떤 분들은 굉장히 고생했다고 합니다. 1. 주변에서 본 후유증 사례 63세 여성입니다. - 알려진 잠복기간 3일 정도 지난 후 목이 쉬고 기침을 하기 시작했습니다. - 처음 증상 발생 시 열감과 콧물은 없었습니다... 공감수 27 댓글수 0 2022. 3. 14.
오미크론 재감염 정말 가능할까? 오미크론이 크게 확산되면서 확진 후 무증상이거나 증상이 경미하셨던 분들은 차라리 빨리 걸려서 다행이라고 이야기하는 분들도 있는데요. 혹시 다 나은 후에 재감염의 가능성은 없는지 걱정하는 분들도 있습니다. 오미크론 재감염이 발생할 수 있는 것인지, 가능성 즉 발생율은 어느 정도인지, 증상은 어떤 점이 다른지에 대해 알아보겠습니다. 1. 오미크론 재감염 발생할 수 있나? 결론부터 이야기하자면 YES ① 기존 코로나 확진자 오미크론 변이가 아닌 델타 변이 등 다른 변종 코로나 바이러스 감염되었다가 회복된 사람들은 오미크론 변이에 감염될 확률이 상당히 높습니다. 확률은 10% 정도 됩니다. ② 오미크론 확진자 오미크론 변이에 감염되었던 경우에도 새로운 하위 변종 (BA2) 일명 '스텔스' 오미크론 바이러스에 감.. 공감수 3 댓글수 0 2022. 3. 9.
오미크론 증상 순서 확실히 알고 계신가요? 오미크론 변이가 무섭게 확산되고 있습니다. 확진자 수가 금일 기준 22만 명에 달한다는 뉴스 보도가 있었는데요. 오미크론은 중증화는 적고 전파력은 높은 변이로 무증상도 많아 사실 내가 그냥 감기인지 코로나 감염인지 구분하기 어렵기도 합니다. 오늘은 오미크론 증상 순서가 어떻게 나타나는지 초기 증상은 어떤 것들이 있는지 하나씩 알아보겠습니다. 1. 증상 오미크론 변이의 경우 무증상자도 많으며 병원 치료가 필요하지 않은 다양한 증상이 나타난다는 보고가 많습니다. 대개는 일반적인 감기 증상과 거의 동일한데 4대 증상으로는 기침, 피로, 코막힘, 콧물 증상이 나타난다고 합니다. ○ 가장 흔한 5대 증상 콧물, 두통, 피로, 재채기, 인후통이 흔하게 나타나는 증상입니다. 또한 메스꺼움, 구토, 설사, 식은땀 증상.. 공감수 117 댓글수 0 2022. 3. 2.
산소포화도 정상범위, 측정방법, 결과보는 법 산소 포화도는 혈액 속 적혈구가 운반하는 산소의 양을 나타냅니다. 우리 몸, 세포, 조직에 필요한 산소를 폐가 공기로부터 잘 얻어서 혈액에 잘 전달해 주었는지를 알아볼 수 있는 지표인데요. 산소가 부족하거나 폐에서 혈액으로 산소를 잘 전달해주지 못하면 산소 포화도가 떨어지게 됩니다. 혈액 속 산소 양은 다음 요인에 따라 달라질 수 있습니다. - 산소 흡입량이 충분한가 - 폐에서 산소와 이산화탄소 교환이 원활한가 - 적혈구에 충분히 많은 헤모글로빈이 있는가 - 헤모글로빈이 산소와 잘 결합하는가 1. 정상범위 건강한 사람의 산소포화도 정상범위는 96~100% 사이입니다. 이보다 낮은 경우에는 즉각적인 치료가 필요합니다. 폐, 순환기, 혈액 질환 등에 의해, 외부 환경에 의해 산소 포화도가 낮아질 수 있습니다.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 19.
노바백스 백신 부작용, 오미크론 예방가능? 노바백스 백신 접종이 가능해지면서 그 부작용과 안전성에 대해 궁금해하시는 분들이 많은데요. 후기를 보면 대체로 mRNA 백신인 타사 백신보다는 부작용이 적은 것 같다는 의견이 많습니다. 노바백스 백신은 어떤 백신이고 예상되는 부작용은 어떤 것들이 있는지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 노바백스는 어떤 백신? 노바백스 백신은 초기 연구 결과에 따르면 화이자, 모더나 백신과 효능은 비슷하지만 부작용은 적다고 알려졌습니다. 현재 영국, 독일, 호주 등 30개국에서 노바백스 백신을 긴급 사용 승인한 상태입니다. 화이자, 모더나 백신은 mRNA 백신으로 신기술을 기반으로 만들어진 백신입니다. 이 때문에 안전성에 대해 논란이 끊이지 않았는데요. 노바백스 백신은 전통적인 방식인 단백질 기반 기술로 제조된 백신입니다. .. 공감수 4 댓글수 0 2022. 2. 19.
바나바잎 효능과 부작용, 복용량 알아보기! 바나바잎은 민간요법으로 오래전부터 당뇨병 치료에 사용되어 오던 식물입니다. 당뇨병에 도움이 되는 특징 외에도 항산화, 콜레스테롤 저하, 비만 개선 등 여러 가지 장점을 가지고 있는데요. 바나바잎의 효능과 부작용, 적절한 복용량에 대해서 알아보겠습니다. 바나바잎은 동남아시아가 원산지로 인도, 말레이시아, 필리핀 등에 분포하고 있습니다. 나무의 거의 대부분 부위가 약효가 있는데 껍질은 설사에 효과가 있으며, 뿌리와 과일은 진통 효과가 있다고 합니다. 바나바잎 성분 중에서는 코로솔산과 엘라그산이 핵심 성분으로 이 성분이 혈당 수치를 낮추는 데에 가장 강력한 역할을 한다고 보고 있습니다. 1. 효과 1) 당뇨 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 바나바잎이 각광받게 된 가장 큰 이유입니다. 혈당을 낮추는 데에 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 17.
엘테아닌_스트레스 해소하는 천연물질 엘테아닌은 '잠 오는 영양제' 중 하나로도 불리는데요. 불안감을 줄여주고 집중력과 수면의 질을 향상시키는 데에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 어떤 효능이 있고 부작용은 무엇인지, 복용 적정량은 어떻게 되는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 효능 엘테아닌은 홍차와 녹차, 버섯에 들어있는 아미노산 성분입니다. 비타민처럼 인체에 필수적으로 꼭 필요한 성분은 아닙니다. 기분이나 집중과 관련된 뇌의 일부 화학물질에 영향을 미칩니다. 1) 집중 100mg 테아닌을 섭취한 사람들과 위약을 복용한 사람들 간에 주의력 검사를 시행한 결과 테아닌을 섭취한 사람들의 주의력이 더 높았다고 합니다. 16년 리뷰 논문에서 뇌의 알파파를 증가시킬 수 있다는 보고가 있었습니다. 알파파는 잠들게 하지 않으면서 보다 이완되고 편안한 상태.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 16.

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